クワオルト健康ウォーキング
健康ウォーキング委員会
健康ウォーキングの先駆けとなる「クワオルト健康ウォーキング」を岡崎市東部地域の自然を利用して行い、地域の活性化と健康をめざしています。
宮崎に住む人々が心地よく暮らし、訪れたウォーカーとも声掛けをして、お互いに交流できることを理想としています。
主な活動内容
- クワオルト健康ウォーキングを体験
- クワオルト健康ウォーキングの推進
- 山歩き
健康ウォーキング委員会
健康ウォーキングの先駆けとなる「クワオルト健康ウォーキング」を岡崎市東部地域の自然を利用して行い、地域の活性化と健康をめざしています。
宮崎に住む人々が心地よく暮らし、訪れたウォーカーとも声掛けをして、お互いに交流できることを理想としています。
主な活動内容
2019年(令和元年)9月24日、当委員会では、健康ウォーキングの先駆けとなる「クワオルト健康ウォーキングを実践している飛騨古川へ実習体験を行ってきました。ウォーキングの前に健康チェックをして、数百メートルごとにチェックポイントがあり脈拍を測り無理のない行程を促します。岡崎市においても、クワオルト健康ウォーキングが始まります。私たちも健康を維持するために研究を重ねてまいります。
2019年(令和元年)2月3日、当委員会では、新たなハイキングコースを設定する為に実際にコースを歩いて状況を把握しています。時には倒木を片づけて来訪者が楽しんで頂けるよう荷整備を進めています。今回は、本宮山頂から大日山を通り風頭山から宮崎小学校へのルートを探訪してきました。